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오사카는 일본을 대표하는 도시 중 하나로, 현대적인 도시전망과 전통적인 문화의 조화로 유명합니다. 이 포스팅에서는 오사카를 방문하는 여행자들을 위해 필요한 정보와 꿀팁을 소개합니다. 일본의 현대적인 도시에서 다채로운 음식, 역사적인 명소, 쇼핑 천국, 그리고 전통을 경험해보세요. 오사카에 도착하기 오사카 국제공항(KIX)은 오사카로 직행하는 국제선 항공편이 많이 운영되고 있습니다. 공항에서는 고속철도, 리무진 버스, 택시 등을 이용하여 시내로 이동할 수 … Read more

필수영양소 우리 몸은 연령에 따라 다른 필수영양소 요구량을 가지고 있습니다. 연령별로 적절한 영양소를 섭취하는 것은 건강한 성장과 발달, 유지에 중요한 역할을 합니다. 이번 포스팅에서는 연령별 하루에 필요한 내 몸의 필수 영양소에 대해 알아보겠습니다. 함께보면 좋을 이야기 영유아 (1-3세) 영유아는 성장과 발달이 활발하므로 단백질, 탄수화물, 지방, 비타민, 미네랄, 철분 등 다양한 영양소가 필요합니다. 알러지 유발 가능성이 … Read more